Dieser Tai Chi-Kurs bietet die Gelegenheit einen Einstieg in das Tai Chi zu finden und es für sich auszuprobieren. Der Kurs findet in Kursblöcken von jeweils sechs Unterrichtseinheiten à 60 Minuten statt. Bei einem Einstieg in einen laufenden Kursblock ist dieser nur anteilig zu zahlen.
Durch den Besuch von mehreren 6er-Kursblöcken ist es möglich, den Ablauf der Tai Chi-Form Stück für Stück zu erlernen.
Empfohlenes Schuhwerk: Leichte Indoorschuhe, Tai Chi- oder Gymnastikschuhe, Socken
Kursinhalt:
– Qigong-Übungen in Bewegung zum Aufwärmen und Lockern
– Tai Chi-Form (Langform des Yang-Stils)
– Stilles Qigong (zhan zhuang, „Stehender Pfahl“)
– Meditationsübungen
Kursleitung: Ines Wenzel
Ort: Altes Rathaus Oberkassel, Königswinterer Straße 720, Saal im Erdgeschoss
(fünf Minuten Gehweg von der Haltestelle Oberkassel Süd/Römlinghoven der Linien 62/66 entfernt)
Kosten: 60,- Euro pro Block (6 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten), bei späterem Einstieg anteilig. Zahlung per Überweisung nach der ersten Stunde.
Uhrzeit: Montags 18:00-19:00 Uhr
Anmeldung: Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte schriftlich an info(at)taichi-siebel.de
Termine 2024
– 2.9., 9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10.
– 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11.
weitere Termine folgen