In diesem Tai Chi-Kurs wird die Langform des Yang-Stils unterrichtet. Nach dem Erlernen des Bewegungsablaufs folgen Vertiefungen zu verschiedenen Aspekten. Der Kurs findet in Kursblöcken von jeweils sechs Unterrichtseinheiten à 60 Minuten statt. Bei einem Einstieg in einen laufenden Kursblock ist dieser nur anteilig zu zahlen.
Zur Kursteilnahme sind Vorkenntnisse der Langform erforderlich.
Empfohlenes Schuhwerk: Leichte Indoorschuhe, Tai Chi- oder Gymnastikschuhe, Socken
Kursinhalt:
– Qigong-Übungen in Bewegung zum Aufwärmen und Lockern
– Tai Chi-Form (Langform des Yang-Stils) mit Vertiefungen
– Stilles Qigong (zhan zhuang, „Stehender Pfahl“)
– Partnerübungen
– Meditationsübungen
Ort: Altes Rathaus Oberkassel, Königswinterer Straße 720, Saal im Erdgeschoss
(fünf Minuten Gehweg von der Haltestelle Oberkassel Süd/Römlinghoven der Linien 62/66 entfernt)
Kosten: 60,- Euro pro Block (6 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten), bei späterem Einstieg anteilig. Zahlung per Überweisung nach der ersten Stunde.
Uhrzeit: Mittwochs 19:45-20:45 Uhr
Anmeldung: Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte schriftlich an info(at)taichi-siebel.de
Termine 2025
– 2.7., 9.7., 16.7., 23.7., 30.7., 6.8.
– 3.9., 10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10.
– 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11.
– 26.11., 3.12., 10.12., 17.12., 7.1., 14.1.
weitere Termine folgen